ミニマリスト【ミニマリスト】平日夜だけ1食生活を3年続けた結果。メリット、デメリット。
平日夜だけ1食生活を3年続けてます こんにちは。 ゆるミニマリストのcocoです。 1日何食食べていますか？ 私はこんな生活を3年ほど続けています。 月〜金：朝昼なし、夜だけ土・日：お腹が空いたら食べる。回数、量自由。 この生活、メリットし...
ミニマリスト
仕事ライフハック職場へのお土産は買う必要ない！
職場へのお土産いりません！ 帰省や出張、旅行などで各地を訪れた時、職場へお土産を買うべきか迷いますよね。 結論から言うと、 職場へのお土産は買う必要なし 私は昔、空気を読んだつもりで買いたくもないお土産にお金を払い、職場で配っていました。 ...
HSP【HSP】苦手な人との付き合い方。付き合うかどうかの判断基準は３つ
こんにちは。中程度のHSP気質をもつ会社員cocoです。 突然ですが、苦手な人っていますよね。 "苦手"を通り越して"嫌い"な人もいると思います。 HSPさんは、どんな人にも良い顔をしようとしてストレスをためがち。 私も少し前までは、全員に...
Noカテゴリー初対面でタメ口で話してくるおじさんとおばさんについての考察・対処法
言葉遣いって印象を大きく左右しますよね 突然ですが、初対面でタメ口で話してくる人って一定数存在しませんか？ あの界隈、なんなんですかね。 しかも初対面でタメ口で話してくる人って不思議と中年世代、いわゆるおじさん、おばさん世代の人しか会った記...
仕事ライフハック嫌な仕事は断って正解。やる意味なかった話（しくじり）
今まだ会社員ですが辞めた時に 「マジで辞めてよかった」と思えるように記録を残してみます こんにちは。 中程度のHSP気質をもつ会社員、cocoです。 今回は、会社員生活の中で 嫌な仕事、よく考えたら自分がやる意味はなかった 自分がやる意味な...
ミニマリスト禁煙はメリットしかなかった。禁煙歴半年の私が感じること。肌、体臭、お金…etc
たばこをやめたらメリットしかなかった こんにちは。 私は半年前に禁煙を開始ししました。 今ではたばこが臭いと感じるようになり、日常にあった喫煙習慣が非日常へと変わりました。 禁煙から半年経ちますが、本当にメリットしかありません！ 今回は、禁...
ミニマリスト失敗しない禁煙方法3ステップと吸いたい時の対処法。
coco 禁煙して半年が経ちました こんにちは。 半年前まで1日3〜5本たばこを吸っていました。 朝起きた後に澄んだ空気の中で吸うたばこ、仕事の合間にいらいらを紛らわせるために吸うたばこ。 煙はくさいのになぜあんなにも美味しく感じるんですか...